[태그:] 혈당관리

쓴맛 때문에 포기하셨죠? 여주 분말로 요거트·주스에 타서 매일 먹는 법. 농촌진흥청 연구 결과와 식약처 인정 근거, 3개월 실천 후기까지. 당뇨 전단계 판정을 받고 나서 식단 관리를 시작했어요. 여주가 혈당에 좋다는 말을 들었지만, 막상 마트에서 사서 먹어보니 그 쓴맛에 두 번 다시 손이 안 가더라고요. 그러다 분말 형태로 요거트에 타먹는 방법을…