[태그:] 식단관리

영양사 없어도 괜찮아요. ChatGPT에 제대로 물어보면 내 목표와 체질에 맞는 1주일 식단을 무료로 만들 수 있어요. 실제 프롬프트와 결과물을 공개해요. 운동은 시작했는데 식단이 문제예요. 뭘 먹어야 할지 모르겠고, 영양사 상담은 비싸고, 인터넷 식단은 내 상황이랑 안 맞고. ChatGPT가 이 문제를 해결해줘요. 제 나이, 몸무게, 목표, 알레르기, 선호 음식까지 다 반영해서…